
是辅助人体支撑体重,保持平衡和行走的器具,让腿脚不灵活甚至失去行走能力的老人或能够做到生活部分自理,和正常人一样能够去户外行走。此外,骨科或者其他外科手术后的病人,由于肢体力量不足,也常常需要使用助行器。
优点:保持稳定性,减轻下肢负荷量,增大身体支撑面,增加患者行动时的稳定性,提高日常生活活动能力。适合平衡力较弱的人群使用。
缺点:助行器外型,体积较大,较占空间,对于身体行动功能较差的患者,使用助行器会使自身活动受限,不适合长期使用;助行器下方没有辅助轮,前行时需用双手力量将助行器抬起,这对于年纪大,上身无力或疼痛的患者来说,走个三五分钟就很吃力了。
每次使用助行器前,应检查助行器是否稳定,橡皮垫、螺丝有无损坏或松动,以确保助行器的安全性,预防行走不稳而跌倒。
保持地面干燥、走道通畅,防止滑倒或跌倒。使用轮式助行器时要求路面平整,上下坡时能灵活运用车闸以保安全。
下床前先双腿下垂,在床边端坐15-30分钟(可根据情况适当延长时间)后再下床行走,以免因突然站起,发生直立性低血压而导致跌倒。
身体自然站立,抬头挺胸,双手自然下垂在身体的两侧,调节助行器下端的按钮,保持手柄高度大约与手腕腕痕齐平。这时如果手放在助行器的手柄上,肘关节弯曲的角度应该会使手感觉舒服,大约为150度。
起步或者停下时应该保持身体在助行器的框架里,保持双脚脚后跟与助行器后腿在一条直线上。切忌把助行器放得太前或者太后。
✦ 第一步:站在助行器框架内的合适位置(如下图),双手扶住助行器手柄,将身体的重量放在健腿(没有做手术的腿)和助行器上。
✦ 第三步:然后使患肢(做手术的腿)迈出同样的距离,此时将重心前移到手腕,利用助行器来支撑身体重量,然后移动健肢(没有做手术的腿)到与患肢齐平位置,站稳后再重复上述步骤。
行走时眼睛应平视前方,注意抬头挺胸收腹,家属应在后方保护。步伐不宜太大,以达到助行器的一半为宜,太过向前容易重心不稳而跌倒,也不能把助行器放得太远,否则会扰乱助行器平衡,导致不稳。
✦使用助行器前,首先检查助行器的支脚垫是否全部平稳地接触地面、定位刹是否已固定。
✦下床前先双腿下垂,在床边端坐15-30分钟(可根据情况适当延长时间)后再下床行走,避免因突然站起,发生直立性低血压而导致跌倒。